肩膀肌肉疼痛怎么办

绿水悠悠 提问于2024-03-28 13:38:09
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如果病人出现了肩膀肌肉疼痛的情况:一,是日常生活中要注意肩膀部位保暖,避免受凉,避免肩膀部位过度受力活动,以免导致肩膀肌肉疼痛情况加重。二,是在出现肩膀肌肉疼痛情况以后可以通过肩膀部位热敷,针灸,艾灸疗法,来促进肩膀部位血液循环,以缓解肌肉疼痛的症状。三,是在出现肩膀肌肉疼痛情况时可以应用非甾体类抗炎药物,配合活血化瘀的药物治疗,来减轻肩膀肌肉疼痛的症状。在出现肩膀肌肉疼痛情况时,最好限制肩关节部位活动7-10天的时间,以给肩膀肌肉疼痛恢复创造条件。

绿水悠悠 2024-04-01 17:20:12

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