引起痛风的原因有什么

痛风引起的原因主要是由于长期高尿酸血症控制不佳，导致尿酸盐沉积于软组织，关节和肾脏所引起来的。这些沉积于软组织、关节和肾脏的尿酸盐结晶，首先会刺激我们的关节面，诱发痛风性关节炎，在急性发作时会导致关节的红肿热痛；而沉积于肾脏的尿酸盐会形成结晶，导致痛风性肾病，导致患者出现慢性肾功能不全，尿毒症等等。所以对于痛风我们一定要减少尿酸的来源，限制高嘌呤类食物的摄入，因为尿酸是嘌呤的代谢产物。首先在饮食上要限制动物内脏，海产品以及一些肉类的摄入，肉类主要是指猪肉、牛肉、羊肉；平时不要喝白酒、啤酒、黄酒，可以少量吃一些鸡肉、鸭肉、草鱼，多吃一些新鲜蔬菜和水果；每天多喝水，保证尿量在两千到三千毫升，帮助促进尿酸的排出；对于体重超重和肥胖的患者，还应该选择合适的运动，管理好体重；同时应该在专科医生的指导下，选择降尿酸的药物，进行长期的治疗，将血尿酸水平控制在理想范围之内。