脂肪肝怎么引起的

引发脂肪肝的原因主要如下：1、不良的饮食习惯，在饮食中吃了过多油脂类的食物，包括胆固醇比较丰富的食物，如肥肉、动物肝脏、鸡蛋黄等，都有可能会引发脂肪肝疾病的产生。除此之外，经常吃辛辣刺激的食物，没有选择清淡的烹饪方法，比如吃烧烤、油炸食物等，都容易诱发脂肪肝。2、缺乏锻炼，在平时没有养成良好的饮食习惯，不注重饮食结构的调整，并且吃的狼吞虎咽。在进食过后还缺乏锻炼，很容易造成脂肪不断的积聚，所以容易引发脂肪肝疾病。3、肥胖因素，当患者自身存在肥胖，虽然不会直接诱发脂肪肝，但是在肥胖的时候，受到了不良生活各方面习惯的影响，会加重脂肪肝的发病几率。