月经期头疼怎么办

首先应注意休息，避免劳累，放松心情，保证充足的睡眠，有利于缓解头痛的症状；如果头疼的比较严重，也可以给予止痛药物治疗，常用的有芬必得等。出现头疼，也应注意饮食的调理，吃温热、易消化、清淡的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物；应禁烟戒酒，避免喝咖啡、浓茶。如果月经期头痛的时间长、症状重，也不排外神经系统疾病引起，建议及时的就诊神经科，进一步排除，以免延误病情。有的女性在来月经的时候出现头疼，是由于体内前列腺素的作用，有部分女性会出现头疼、头晕等轻度的神经系统不稳定症状。