肌肉筋膜炎怎么治疗

一帘幽梦 提问于2024-01-02 11:41:07
推荐回答

肌肉筋膜炎症往往继发于肌肉外伤或者劳损,往往在人的斜方肌最为多见,与患者的生活习惯、外伤史、居住环境都有直接关系;针对肌肉筋膜炎症的治疗,一定要保证不要在潮湿环境中呆太久,要注意保暖不要着凉,一定要注意改善不良的生活习惯避免伏案工作时间太长,在工作四十五分钟左右进行适当的活动。肌肉筋膜的炎症往往表现为刺痛,可以考虑口服非甾体类抗炎药物像布洛芬、塞来昔布,并且可以配合活血通络的中成药物像木瓜丸;也可以选择局部热敷,通过热敷能够缓解局部肌肉的紧张程度、促进炎症因子吸收;也可以考虑局部封闭治疗。在后期肌肉筋膜炎因为纤维组织增生容易形成粘连,往往会影响到关节活动,针对这种情况可以考虑针刀松解。

一帘幽梦 2024-01-08 16:12:00

相关推荐

气候专家预测:2050年英国1/4球场面临洪水威胁甚至被淹没 发布时间 2024-06-18

天空体育的气候变化纪录片中,气候专家大卫(DavidGoldblatt)预测,到2050年英国1/4球场面临洪水威胁甚至被淹没。因为气候变化,足球领域也将受到极端天气的影响。根据大卫的预测,到2050年,英国四大联赛约四分之一的体育场,每年都将面临洪水的威胁甚至被淹没,包括南安普顿、西汉姆和切尔西等球队的球场。20...
查看全文>

EA预测美国女足世界杯夺冠,近4届男足世界杯均预测正确 发布时间 2024-06-18

女足世界杯即将开幕,EASports预测美国女足夺冠。2023年女足世界杯将于7月20日-8月20日在澳大利亚和新西兰举行,这也是女足世界杯首次有32支球队参赛,EASports预测美国女足将夺得本届赛事冠军,她们也是卫冕冠军。值得一提的是,过去4届男足世界杯,EASports均预测对了最终的冠军得主。...
查看全文>

哈维等6个小时没见到拉波尔塔,后者说过几天见 发布时间 2024-06-18

据西媒relevo报道,昨日哈维在体育城等待了6个小时但没能见到拉波尔塔。西媒表示在宣布哈维留任后,情况发生了改变。几名与拉波尔塔关系密切的成员要求主席做出改变并解雇哈维。出于某些原因,拉波尔塔和德科都未随队出征阿尔梅里亚。随队出征客场的高层是尤斯特,他一直全力支持哈维。西媒透露,昨日哈维从阿尔梅里亚返回并带领球队...
查看全文>

哈兰德本赛季错失15次明确进球机会,五大联赛最多 发布时间 2024-06-18

哈兰德本赛季至今为曼城出战14场英超比赛,打进14球并送出4记助攻。据WhoScored统计,哈兰德本赛季至今联赛错失15次明确进球机会,五大联赛同期最多。...
查看全文>

国足将于3月同新西兰进行热身赛,双方14次交锋国足仅取胜3场 发布时间 2024-06-18

近日,中国国家男子足球队公布了之后的热身赛计划,球队将于3月23日和26日与新西兰队进行两场热身赛。据历史数据的统计,国足曾与新西兰曾交手14次,战绩为3胜5平6负(胜率21.43%)。而两支球队最近的一次交手是在2014年,当时的中国队凭借着郑智的进球,以1:1的比分与对手战平。...
查看全文>