孕初期胃难受怎么办

怀孕初期孕妇的体内激素水平会发生很大的变化，容易出现胃酸分泌过多或者是胃部出现消化不良等一些症状，从而会导致孕妇出现腹胀，恶心，嗳气，食欲不振等反应，是一种正常的孕期反应不需要过于紧张，但是如果胃难受的症状比较严重会影响到进食，建议通过饮食上缓解，吃一些容易消化，清淡的食物，也可以适当的活动，通过散步促进胃肠蠕动或者是可以用手按摩腹部，能够缓解胃胀不适的反应，如果胃难受比较严重，通过饮食调理和按摩之后也不能缓解，也可以在医生的指导下服用帮助消化的药物，但是要选择不影响胎儿的药物。