肾虚怎么分辨

肾虚指的是肾脏的精气阴阳不足，种类有很多，最常见的是肾阴虚和肾阳虚，要分辨各种肾虚需要在中医师的指导下进行。肾虚多表现为腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣等。此外，肾阳虚可以见到面色虚白、畏寒、怕冷、手脚冰凉、小便清长、大便稀薄，男性可以出现性功能减退、阳痿，女性则出现宫冷不孕、性欲减退、白带清稀、月经量少，甚至经闭、痛经；肾阴虚可以出现心烦易怒、身体消瘦、失眠多梦、两颧潮红、盗汗、咽干，男性出现遗精、早泄，女性出现经闭、不孕等。