产后消化不良怎么办

产后由于身体比较虚弱，胃肠功能比较差，如果饮食不当容易出现消化不良的情况。由于处于特殊时期，建议最好不要使用药物治疗，防止影响乳汁分泌，对宝宝产生不利的影响。可以先通过饮食调整治疗。举措建议患者要吃容易消化，清淡的食物，保证营养均衡，多补充维生素，多喝水，免吃油腻，辛辣刺激性的食物。少吃多餐，避免暴饮暴食，饭后可以适当运动，促进胃肠道排空，防止消化不良。可以经常按摩胃部和腹部，促进消化。情况比较严重的，可以在医生指导下服用助消化的药物缓解症状。