胰岛素高怎么降下来

摘要：对于胰岛素高的患者，首先建议要增强体育功能锻炼，定期锻炼对保持身体健康非常重要。另外，更好的锻炼也可以帮助保持良好的身材，以利于身体消耗更多的脂肪。尤其是通过锻炼加强自身的能量消耗，有助于降低胰岛素的水平，提高胰岛素的敏感度。同时，一定要以低糖、低脂肪、低能量的饮食摄入为原则，并动态行血糖的监测。对于胰岛素高的患者，首先建议要增强体育功能锻炼，定期锻炼对保持身体健康非常重要。体内的胰岛素过高，通过加强锻炼，可以降低人对胰岛素的敏感性。另外，更好的锻炼也可以帮助保持良好的身材，以利于身体消耗更多的脂肪。尤其是通过锻炼加强自身的能量消耗，有助于降低胰岛素的水平，提高胰岛素的敏感度。同时，一定要以低糖、低脂肪、低能量的饮食摄入为原则，并动态行血糖的监测。