月经要来时头疼怎么办

月经要来时头疼有可能是由于经前期综合征导致的，这种情况主要是由于体内激素变化而引起，这时要多加强营养，多吃绿色的蔬菜水果，可以服用维生素B和谷维素等药物进行调理，帮助缓解头痛，同时要放松心情，不要给自己太大的压力。头痛还有可能是因为受凉或过于劳累而引起的症状，这时要注意多休息，做好相关的保暖工作，也可以用毛巾热敷头部或者按摩头部。如果头痛比较厉害，最好及时腹用止痛药物进行治疗，平时要注意休息，避免过度劳累。