大便干结怎么治

大便干结即便秘，主要是由于老年性的肠道的神经节传导阻滞，以及肠道的神经功能紊乱，从而引起肠道蠕动明显减慢，大便在肠道中淤积的时间较长，水分吸收较多导致的疾病。对于大便干结的治疗主要包括以下几个方面：1、饮食宜多进食富含维生素和蛋白质类的食品，避免食若辛辣刺激，油炸烧烤及高脂高糖的食物，可增加香蕉、蜂蜜、麻油等，以保持大便的通畅和润滑肠道。2、可服用相关的益生菌，常用的主要包括乳酸菌、双歧杆菌三联胶囊。3、适当的增加运动以及活动，以使肠道的蠕动功能加速，从而导致大便在肠道的停留时间变短，使大便不会干结、不易排出。