大便硬怎么办

大便干硬首先要改变自己的饮食习惯，然后服用清胃黄连丸来缓解症状。大便干硬一般是胃火过旺导致的，大多数与肠胃蠕动功能不好有关。患者如果工作压力过大或者精神紧张也会造成大便出现硬的情况。患者如出现大便硬、便秘等情况，建议患者先从自己的饮食习惯入手，多吃含纤维素多的食物，如蔬菜，水果等刺激肠道蠕动，平时也可每天喝一杯温蜂蜜水，可以起到润肠通便的作用。患者如果长期出现大便干硬的情况，建议到医院内科进行详细的检查，根据医生建议配合治疗；同时，建议患者在平时要多锻炼，切忌暴饮暴食。