冬季支气管哮喘怎么预防

冬季在预防支气管哮喘方面，首先要关注天气的变化，及时的增加衣物，避免冷空气的侵袭，造成哮喘的发作，或者哮喘症状的加重。还应当尽量避免吸入烟雾，灰尘，汽油，油漆以及冷空气，以免刺激支气管黏膜下的感觉神经末梢，从而导致支气管平滑肌痉挛，引发哮喘。注意休息，避免劳累，注意保暖，避免发生感冒和上呼吸道病毒感染的情况，还要尽量避免接触相关的过敏物质，常见的过敏原包括有尘螨，动物的皮毛，花粉，霉菌牛奶，棉絮等等。还应适当的运动增强体质，加强身体的免疫力，但是不可以剧烈的运动。