得忧郁症怎么办

得忧郁症应该积极的治疗，忧郁症从字面意义上讲应该包含两部分的内容，一个是忧，也就是担忧，可能有焦虑、担心的症状，另一个是郁，主要是抑郁的症状，以心情低落为主要表现，由于焦虑和抑郁症状常常有伴发或者共病的情况，这两组症状都需要治疗，治理当中首选是综合性治疗，也就是药物治疗、心理治疗和其他辅助治疗都要使用。抗抑郁药SSRI类的药应用比较多，除了这些药之外，镇静安眠的抗焦虑药，也就是苯二氮卓类药物也应该适当的使用，但是这些药容易有成瘾性，应该限制使用的剂量和时间。心理治疗主要有支持性心理治疗、家庭治疗、认知行为疗法等等，还有其他辅助治疗等进行综合的治疗。