总是偏头疼怎么回事

偏头痛需要找到偏头痛发生的原因，从源头上祛除原因才能够更好的治疗。偏头痛主要是因为脑部血管收缩功能不好而引起，较常见的原因是焦虑、紧张以及灯光或声音的刺激，这些原因让原本就收缩不良的脑血管，一会儿舒张一会儿收缩，从而出现了偏头痛，并且还会影响内分泌功能。平时要注意生活中不要过于紧张、焦虑悲观，要开朗心情，适当进行户外活动。经常发生偏头痛，在饮食上也要注意，不要喝刺激性较强的茶、咖啡等容易兴奋的饮料，饮食不要过于辛辣，远离烟酒，每天作息要合理，不要熬夜。如果同时伴有高血压和脑部疾病，需要积极的监测和维持稳定的血压，并注意改善脑部的供血。