舌苔厚口臭怎么治

舌苔厚口臭多由于饮食不当导致食积于胃肠，使胃气熏蒸于上而引起舌苔增厚、口中臭味，可以通过调整饮食来进行治疗。患者日常应注意清淡饮食，多食用青菜、白菜、苹果、猕猴桃等营养且易消化的瓜果与蔬菜，避免食用辣椒、花椒等辛辣食物，尽量不要食用外卖、油炸、腌制类食物。进食时应细嚼慢咽，三餐规律，不要暴饮暴食，必要时可在专业人士建议下服用健胃消食的药物来帮助消化。同时，口臭患者还需要注意养成良好的生活方式，经常刷牙漱口以保持口腔清洁，避免熬夜或情绪过激导致气滞引起消化不良，日常生活中积极锻炼以增强免疫力、促进消化。