慢性肠胃炎怎么调理才能好的快

慢性肠胃炎时饮食生活均需特别注意：一，不能熬夜，避免过度劳累，劳逸结合，注意不能进食辛辣刺激性食物，不能吸烟、饮酒、饮浓茶、咖啡、饮料等，不进食不清洁的食物。饮食应该以清淡、容易消化的食物为主，适量的进食鱼肉蛋等优质蛋白和当季的蔬菜和水果，细嚼慢咽，不能过快过饱的进食。二，慢性肠胃炎时，如果有腹泻，腹胀等症状，可以口服双歧杆菌四联活菌片、酪酸梭杆菌调节肠道菌群，口服复方消化酶片协助消化，并且少进食红薯、芋头、豆浆、洋葱等产气的食物，以免引起腹部胀气、腹泻加重。三，部分病人腹痛，腹胀，腹痛等症状反复发作，考虑功能性胃肠病时也可以加用黛力新、圣.约翰草.草酸艾司西酞普兰片等调节胃肠神经的药物。