心火旺肝火热怎样调理

出现心火旺肝火热的情况下，主要在平时要避免吃一些容易上火、高热量、油腻、刺激的食物，建议主要还是以清淡易消化的为主。可以在平时多吃一些苹果、梨、西瓜、柚子、生菜、白萝卜、猪血能够有效的帮助改善症状，能够达到调理的目的。也可以通过多喝水、勤排尿的方式来进行有效的改善。如果病情严重的话，还是需要通过服用药物来进行有效的治疗，才能够达到治疗的目的，因为饮食只是起到很小的效果。