说话多嗓子疼怎么办才好

说话多造成的嗓子疼是我们日常生活中经常遇到的一种情况，主要见于长期用嗓的职业，如教师，销售人员以及歌唱者，患者在用嗓过度后会造成咽部粘膜的急性充血，严重者可会有声音嘶哑甚至出现失声的现象。对于患者出现的急性咽喉炎，粘膜水肿，我们首先应该注意保护用嗓，通常在出现声音嘶哑和疼痛时，我们应该禁声1到2周，同时使用口服的清咽利嗓的药物进行对症治疗，在日常生活中避免吸烟，饮酒，食用辛辣刺激食物。可以有效的缓解咽喉部的炎症。