支气管扩张怎么锻炼

我要向前进 提问于2024-04-07 22:59:16
推荐回答

支气管扩张患者的锻炼,不赞成过分剧烈的运动,也不赞成游泳,因为游泳有可能会导致呛咳,导致呛水,还可能会加重支气管扩张的感染,可以适当的进行一些有氧运动,比如漫步、慢跑、打太极以及一些球类的运动,比如门球、高尔夫。如果支气管扩张程度比较轻,还可以适当的进行一些篮球、足球等简单的运动,也可以骑自行车,也可以登山等,都可以进行正常的一般的运动,但是需要注意的是,运动幅度不能太大,运动强度不能太剧烈。

我要向前进 2024-04-07 11:42:29

相关推荐

直发适合剪什么短发 小清新短发巨减龄好打理 发布时间 2024-06-12

直发的女生适合剪什么短发发型呢?小清新的短发自带减龄效果,而且日常超级好打理,换上这样的短发不用担心显老气问题,直接年轻好几岁!棕色的短发非常百搭,而且巨显白,换上这样的短发发型,减龄、瘦脸又好看,少女感十足哦!直发女生这么剪短发,整个造型清新简约,气质满满,头发只通过剪裁就能凹出时尚范,快点get起来吧。如果你的...
查看全文>

夏季短发流行“日系风” 清新知性减龄五岁 发布时间 2024-06-12

日系短发想要给夏天一些清爽的感觉,剪短发和换一款清凉的发色都必不可少!一款好的发色是可以影响你的气色和肤色,让你拥有提亮美颜的效果。日系短发染发不妨试试低调时髦的亚麻金、粉棕色系和闷青色的挑染,让你的短发层次更加丰富,整个造型也变得更动感,轻盈又清爽!日系短发日系短发是最保守且气质的选择,不管你的发质、发量如何,剪...
查看全文>

你的头皮是什么属性 三步教你分辨头皮类型 发布时间 2024-06-12

头皮类型怎么分辨1.测试洗完头后多久会开始感到头皮出油中性头皮:大家最向往拥有,天生丽质的中性头皮,其特色在于洗完头的两天后仍能保持头皮干燥不油腻。中油/油性头皮:洗完头隔天就会出油,且容易有尴尬气味。干性/干敏性头皮:头皮油脂分泌量较少,间隔二至三天后才会感到头皮有轻微油腻感、换季时头皮容易搔痒泛红。2.出油是否...
查看全文>

今年最美的短发染发颜色 可盐可甜发色打造时髦范 发布时间 2024-06-12

短发染什么发色显白又能显时髦呢?追求时尚的女生们,这几款染发颜色放心get,可优雅可酷炫,不同风格都能够轻松驾驭,短发这样染太美了!莓果红棕发色很受欢迎,而且对肤色非常友好,白黑黄皮女生都适合,耳下三公分短发搭配莓果红棕色,又美又时尚。同个色系的发色换个卷度瞬间大变样,在发尾烫个卷度,即使留长到尴尬期也能美美哒。加...
查看全文>

女生帅气雕刻发型 酷炫时髦提高回头率 发布时间 2024-06-12

喜欢追求时尚个性的女生,这几款雕刻发型,每一款都很酷炫时髦,从背后看特别抢眼,瞬间提高回头率,根本不用担心会和别人撞同款。雕刻发型不管男士还是女生都很喜欢,极具造型感的设计,打造出只属于你的款式,特别惹眼。脏辫发型+图案雕刻发型,女生们头发这样打理,想要不抢眼都很难,时髦个性又酷炫。后方的头发推光,雕刻上图案,创意...
查看全文>