怀孕两个月胃胀得难受怎么办

怀孕两个月胃胀的难受，那么应该通过改善饮食和生活习惯来着手。怀孕的早期出现胃胀难受，大多数是因为体内的激素出现急剧的变化而引起胃肠道的反应，大多数还会伴随有恶心呕吐，腹部不适，腹胀等等症状。那么此时可以通过进食一些清淡好消化的食物，少量多餐等方法来改善，可以进食一些合胃口的饭菜，避免有可能会诱发恶心，呕吐的食物。同时在饭后可以适当的活动，促进消化。