18岁男生怎么才能长高

想要长高，根据机体的骨垢情况来决定的。建议去正规的医院进行X检查，一般照射部位在手部、肘部、膝关节处等。如检查结果显示骨垢已经闭合，就不存在长高的可能性。如果骨垢显示还没有完全闭合，就有长高的可能性。建议日常饮食上，增加富含高维生素以及高钙的食物，如鸡蛋、牛奶、虾等。同时，一定要加强体育锻炼，如打篮球等，刺激骨骼生长，从而达到长高的目的。