颈椎痛怎么办

在病人出现颈椎疼痛情况以后：一是要多卧床休息，避免颈椎部位反复的旋转和过度受力的活动，避免睡枕过高，避免长时间低头伏案工作，避免上肢部位过度体提物的活动，以免导致颈椎疼痛情况的加重。二是在出现颈椎疼痛情况以后，一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，以免加重颈椎疼痛的症状。三是在出现颈椎疼痛情况以后，一定要及时的就诊治疗，可以行颈椎部位针灸理疗，配合非甾体类抗炎药物和活血通络，通痹止痛的药物治疗，来缓解颈椎部位疼痛的症状，以提高病人的生活质量。