当归怎样泡水喝

当归怎样泡水喝当归，它是我们的一味常用的中药，具有补肾具有补血、活血、调经、止痛、润肠通便的功效，常用来治疗血虚萎黄，或者是出现这种头晕、心慌、月经不调，月经这种闭经、痛经，虚寒导致的腹痛，或者是风湿性的疼痛，另外还可以治疗肠燥、便秘。当归怎么样去泡水？我们说当归可以用开水去冲泡，加上盖儿以后焖上五到十分钟，量我们每天六到十五克就足够了。如果我们体质是正常人的话，建议克数不要超过十克。则的话过多的饮用也会出现上火这样的表现。当归是可以补血的，但说我们建议泡水的时候可以加一点点黄芪，这样的话当归的补血效果就会更好。