男性精子质量如何提高

男性不育症是男科门诊及生殖医学门诊最常见的疾病，男性不育症包括少精症，弱精症，无精症，死精症，畸形精子症及精液液化时间过长，精液不液化等疾病。精液质量不好，可以表现为精子活力差，密度低，液化时间不良等。要改善精液的质量，首先改善不良的生活习惯，戒除饮酒，抽烟，熬夜，久坐，接触有毒有害的理化物质及放射性的物质。多运动，多喝水，多吃蔬菜及水果，改善不良看生活习惯，以后精液质量仍比较差，可以给相应的药物治疗。