大便太硬怎么办

大便太硬是指排大便时候非常的费力气，排出大便形状是呈驴粪蛋一样的硬结样状大便，这叫大便太硬。出现这种状况要从生活习惯上给予处理，嘱病人每日尽量多饮水，多吃纤维素高的蔬菜和水果，多运动，保证结肠有正常的蠕动，大便有足够的水分以及大便里纤维素过多，也可以刺激结肠壁的神经，出现结肠反射而加速它的排便。每天养成定点如厕习惯，养成良好排便时间和习惯，确保每天或每两天有一次排便，因为大便拖延时间过久，大便水分吸收以后则导致大便硬结而难以排出大便。如果经过上述排便习惯的调整仍不能改善，建议病人到医院，医生可给予对症如配服乳果糖或聚乙二醇等药物来对症处理。