肝火旺气血虚哺乳期怎么调理
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不惑之道 2024-03-04 11:07:31
哺乳期肝火旺、气血虚,可能是因为哺乳期孩子经常熬夜,情志不畅,肝气不舒所导致的,可以用菊花、桑叶、金银花、枸杞等药材泡水喝,每天饮用,也可以在医生的指导下,服用小剂量的牛黄解毒丸或者多吃一些冬瓜、苦瓜、蒲公英、木耳等,清热下火的食物,忌食辛辣刺激性的食物,那么在日常生活中,应该放松心情,保持心情的愉快。
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