慢性胃炎消化不良怎么办

慢性胃炎的患者一般胃肠道黏膜有损害，导致胃肠功能紊乱，食物不能正常地消化，导致消化不良。这种情况建议可以吃一点促进胃肠蠕动的药物，比如奥美拉唑和莫沙必利，这样可以有效的缓解症状。另外我们的饮食要定时定量，现在人很难做到定时饮食，常常是急匆匆进食，狼吞虎咽接着忙于工作，这样非常不利于胃肠道功能的健康。要做到定时定量，这是一种不花钱又可以治疗胃病的良方。进食的时候要注意集中注意力，不要在进食的时候看电视或者是看电影。尽量保持愉快的心情，吃食物的时候要细嚼慢咽，多吃一些清淡易消化的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，建议少吃多餐，饭后适当运动，这样可以有效的缓解症状。