背肌劳损怎么办

如果长期有这种大重量的负重或者有这种弯腰，反复不停的活动的话是会引起腰背肌肉的劳损性的疾病。另外，长期坐立，伏案工作，时间长了也有可能引起腰背肌劳损。一旦出现类似疾病的话，疾病的病程可能比较长，同时容易反复发作，疾病的正常表现一般有，腰背部的持续的或者间断的肌肉的酸痛，同时伴有无力或者活动受限。在劳累或者是长时间的休息反而会有所加重，一般出现这种情况，可以采取一些保守治疗，比如口服一些消炎镇痛的药物，常见的有尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠。再有就是一些针灸、推拿、按摩对这个的缓解也非常有帮助。诱发因素的去除也非常重要，比如要停止这种劳动，同时要在症状的缓解期做一些相对应的功能锻炼，如果这些还不能缓解的话，就需要请医生做一些专业的处理了，比如局部痛点封闭，或者臭氧注射这类的微创治疗。