灵芝孢子粉怎么吃法

灵芝孢子粉，主要成分是灵芝多糖，灵芝三萜，腺嘌呤核苷。灵芝多糖可以增强免疫功能，降低血压，预防心脑血管疾病，促进微血管循环，可以提高血液的供氧能力；灵芝三萜是灵芝的重要药理部分，具有一定的抗炎，止痛，镇静，抗衰老作用；腺嘌呤核苷，能够辅助抑制血小板聚集，防止血栓形成。芝孢子粉具有比较丰富的营养价值，建议在空腹状态下用温开水冲服，有利于营养物质充分溶解，被人体吸收。