老人老是想睡觉是怎么回事

老年人老是想睡觉，就是容易犯困的原因：第一，要排除一些器质性疾病，比如：一是心脏疾病，当心脏功能已出现问题时，会引起体内供血不足，大脑也会产生缺血缺氧的情况，伴随而来的是脑神经的活跃程度减弱，使人容易犯困，变得精神萎靡不振，所以任何时候出现老年人犯困的情况，我们都要注意是否有心脏疾病的可能。第二，脑血管疾病，人的脑部存在问题，最容易使老年人产生异常情况，特别是脑血管方面出了状况，比如脑梗死，脑出血，都会引起脑组织的缺血和缺氧，老年人因此就会产生犯困的情况。第三，慢性疾病，人到了一定的岁数，身体的机能退化，会出现很多慢性疾病，比如糖尿病，甲状腺功能异常等，这些慢性病使人体内部的新陈代谢逐渐变慢，导致体内的一些毒性物质无法顺利的排出，而在体内滞留，从而影响了人的植物神经系统，导致老年人产生犯困，会出现睡不醒的情况。针对以上几点问题，第一，我们要注意提醒老年人要及时的就诊，最好是到医院找医生进行咨询。第二，老年人身体逐渐退化，可以做一些适度运动，使身体机能有所提升，也能促进夜间的睡眠。第三，调节睡眠方式，老年人一般要有一个良好的午睡，这样可以很好的缓解老年人容易犯困，嗜睡的情况。