后背着凉就咳嗽怎么办

当后背出现着凉，感受寒邪，寒邪入里，侵袭肺部，而肺部出现一个排寒反映就是咳嗽，此时的咳嗽通常为一种保护的机制用来排出体内的寒气，所以不能见咳止咳，而应该促进排出，可以尝试用一些温敷的方法进行排行，或者是艾灸人体的大椎穴、肺腧穴进行排行处理。在平时的生活中，要注意保暖，不要让后背受凉，同时要注意养成良好的饮食习惯，不吃过于寒凉的食物。另外一个通过锻炼身体，养成良好的作息，改善体质，是人体正气存内，邪不可干，就不容易出现着凉咳嗽的情况了。