脑梗怎样锻炼走路

脑梗患者每天走路锻炼是一种好的锻炼方法，每天坚持走路可以增加血管弹性，降低血液粘稠度，改善血液循环。一、按摩与被动运动，对早期卧床不能起床的病人，先对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，稍能活动的，可在他人的搀扶下伸膝、踢腿、扶物等。二、足不能开步走路，可做上肢锻炼，身体向左右两侧活动，下蹲等。还可以原地踏步扶桌子、扶床，向左右方向移动。三、恢复日常生活能力，达到生活自理，需要每日坚持走路，走路时将腿抬高，做跨步态，并逐渐进行在斜坡上行走、上下楼梯等运动，逐渐拉长距离。