男人气虚怎么补

如兰似心 提问于2024-04-06 06:12:56
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男性气虚可通过服用补气药物,如四君子汤、补中益气汤等,服用大枣、山药、小米等补气的食物进行调理。一、药物,比如四君子汤、补中益气汤等中药方剂,具有很好的补气作用。四君子汤是最常见的补气方,由党参、茯苓、白术、甘草组成。除此之外可加用黄芪、肉桂,进一步提高补气作用。二、食物,比如大枣、山药、小米、猪血、鸭血等,大枣补气作用明显,猪血、鸭血等血制品具有良好的补血作用,经常食用有利于气血双补,补气之力倍增。若症状较明显者,建议就诊于当地医院,寻求医师的帮助。

如兰似心 2024-04-07 11:34:54

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