如何预防痛风

预防痛风主要是要控制尿酸水平，目标要将血尿酸控制在357μmol/L以下。首先是一般的治疗，包括饮食治疗要低热量膳食，保持理想体重，同时避免高嘌呤食物摄取，严格戒饮各种酒类尤其是啤酒，每日饮水量应该在2000毫升以上，避免暴食、酗酒、受凉受潮，过度劳累和精神紧张，还要慎用影响尿酸排泄的药物，比如噻嗪类利尿剂等，同时防治伴发疾病，比如高血压、高脂血症、糖尿病、冠心病，心脑血管疾病，除了一般治疗以外，还要药物控制尿酸水平，降尿酸类是有两大类，一类是抑制尿酸生成的，包括别嘌醇、非布司他，一类是促尿酸排泄药物包括是苯溴马隆。