男人气虚吃什么补得快
自信 提问于2024-04-03 11:06:26 推荐回答 自信 2024-04-07 11:34:54
男人气虚吃中成药或者中药配合饮食补的最快，中成药有补中益气丸，肾气丸，可以吃的中药有黄芪、党参、白术、茯苓、山药、太子参、人参等，可以多吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋、胡萝卜、菠菜花、大枣、花生、山药、粳米、牛肉、狗肉、鸡肉等等，这些都有很好的健脾益气养血的作用，同时，也可以选择补气的药膳来补气，比如人参大枣粥，它的配方是人参三克，大枣五克，大米六十克，加工简便，可以经常食用，
自信 2024-04-07 11:34:54精选问答
相关推荐
冬季喝汤试试这三款家常养生汤 发布时间 2024-06-19
冬季天气比较寒冷，所以很多人回家都喜欢来点热的补充能量，而养生汤无疑就是重点了。喝汤可以滋补还可以驱寒哦，那年至第冬季喝什么汤比较好呢？今天就简单的推荐冬季比较家常的养生汤，有兴趣的可以试试哦。做法一：罗宋汤第一步，备好牛肉、胡萝卜、包菜、洋葱、葱姜西红柿、番茄酱、土豆、鸡粉、盐和胡椒粉。第二步，将牛肉洗好切片，土...
查看全文>夏季养生 4个小细节助你养胃 发布时间 2024-06-19
在炎热的夏季，人们由于心情烦躁经常什么都吃不下，这样严重影响了身体的健康。今天小编给大家带来了4个养胃的小细节和2款养胃菜谱，希望大家能喜欢。夏季养生细节一良好的饮食习惯必须要养成按时吃饭的好习惯，定时定量吃饭，规律进食，这样可以有利于消化腺的规律运作。进食的温度也要控制好，不要太烫但是也不要太凉。充分咀嚼食物，细...
查看全文>如何提高免疫力 让你拥有健康强壮的身体 发布时间 2024-06-19
免疫系统是人体最可信的“杀毒软件”了，虽然纯属系统自带，不过如果收到损坏，那么我们的身体健康就要受到威胁了。今天小编就带你了解一下如何提高免疫力，下面就跟随小编一起来看看吧。如何提高免疫力爱工作，但不过劳调查发现，职业女性的健康状况优于家庭主妇。(想想吧，每天要跟男人们挤地铁、面对上司各种汇报的压力、外出与客户打交...
查看全文>经期能吃牛肉吗 发布时间 2024-06-19
牛肉这种肉类是比较鲜嫩美味的，是我们在生活中最喜欢食用的一种肉类。对于女性朋友来说，你们在经期是可以适当的食用一些牛肉的，因为经期的你们身体非常脆弱，你们应该要食用一些肉类来补充身体所需的能量，所以牛肉这种东西你们在生活中可以适当的去食用一些，对于你们是有帮助的。女性朋友在经期是忌吃一些生冷和活血的食物的，所以对于...
查看全文>泡脚用什么桶比较好呢？ 发布时间 2024-06-19
泡脚用什么桶？泡脚现在是一个很热门的话题，很多的年轻人都会喜欢在睡觉之前泡泡脚，放松下心情，大家都认为泡脚用随便桶都可以，一般人都是用塑料桶或者是塑料盘泡脚，可是大家不知道用什么方法来泡脚好，你知道泡脚用什么桶是最好的呢？我们一起来了解了解下吧。泡脚用什么桶好一、塑料桶泡脚塑料桶，顾名思义使用聚丙烯、聚乙烯等等塑料...
查看全文>