女性来例假腰疼怎么办

建议女性适当的喝一些红糖水，注意休息，注意保暖，可以局部的对腰部进行热敷，按摩，理疗，可以缓解疼痛的症状。严重的还可以吃一些芬必得等止痛药，进行暂时性的止痛。月经期是女性特有的生理时期，身体里的激素水平会发生明显的改变。尤其雌激素水平明显的升高，而雌激素水平升高，可能会造成女性体内水钠储留，引起子宫，盆腔，还有其他脏腑明显的充血淤血。所以女性在来例假期间出现腰痛，就是由于子宫盆腔明显充血而导致的。