脖子两侧涨涨的不舒服怎么办

这种部位的胀痛不舒服，基本上是属于颈椎的问题。一般认为颈椎的退化都是引起这种胀乎乎的感觉的主要原因。在医生的指导下可以骨科拍片检查，找出原因。如果长期低头伏案的工作，长期的保持某一个姿势的工作多都很容易引起颈椎的生理曲度变直，而导致这种情况。一般就可以考虑在医生的指导下使用一些颈椎牵引器牵引治疗，可以减缓压迫，也可以局部外用一些活络油，达到活血通络止痛的效果。最主要的是保暖及减少疲劳。