用激素药脸发胖了怎么办

用激素药脸发胖了，首先应该严格控制饮食，多吃粗粮，多吃蔬菜水果来替代部分主食。同时还应该增加运动量比如打太极、练瑜伽、跑步、打羽毛等。吃激素药以后出现脸发胖的情况，一般停药以后就会得到有效的改善。如果是普通的疾病，应该尽量避免应用激素类的药物，或者是短期应用后应该及时停止。如果是比较严重的病情，需要长期服用激素的药物治疗，那么在应用激素药物的时候，需要注意限制钠盐的摄入。同时还需要注意，应该在上午9点左右服药，这样有助于减轻药物的副作用。