膝盖韧带拉伤怎么办恢复快

膝盖韧带拉伤恢复快的方法主要就是制动。制动可以应用石膏固定或者是选择手术治疗，配合活血化瘀的药物。轻度的膝盖韧带拉伤，主要就是保守治疗。严重的膝盖韧带拉伤，才需要手术调理。恢复期间一定要注意保证良好的休息，适当进行功能练习才有利于康复。平时做好膝关节的保护，经常戴着护膝，不要进行剧烈的运动，就会减少膝盖韧带拉伤的几率性。