睡一觉起来胸口中间疼是怎么回事

红枣和枸杞既是药材又是食材。在温补的中医药方里，我们经常都能够见到红枣和枸杞这两味药材的存在，而在我们日常的饮食中，各种滋补的汤饮里也能够看见放有红枣和枸杞。除此之外，还有不少朋友会直接用红枣和枸杞搭配在一起泡水喝，那么红枣枸杞茶喝了对我们的身体都有什么好处呢？枸杞性平，味甘；滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝...

人体的体表并不是平整的，在一些关节或肌肉起止的部位，往往会形成一些凹槽，俗称“窝”，如肩窝、腋窝、肘窝、腘窝等。经常按摩“窝”里的一些穴位，会有意想不到的保健效果。例如，每天按摩或艾灸位于肩窝里的肩髃穴，可以促进血液循环，提高机体抵抗力，疏风固表，活血散风，通利关节，化痰祛湿。把上臂外展平举，肩关节部位可呈现出两个...

苹果是大家都知道的有营养价值的水果，并且苹果皮，苹果肉都是一样具有很大的功效的，那么苹果泥能做面膜吗？苹果泥怎么做面膜有什么功效？苹果泥能做面膜吗：可以做的，功效同样是非常具有美容养颜的效果。苹果中含的钙质和维生素E，具有利尿美容的功效，可以有助于防止老化。常吃苹果还能增加血色素，使皮肤变得细白红嫩，因此，对于贫血...

女性在经期是可以适当的吃一些巧克力的，巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗氧化物成分明显增加，并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂。经期可适当吃巧克力-经期如何保养？经期可以吃巧克力吗？女性在经期是可以适当的吃一些...

今日，从女人们的不同的起床习惯来看看你是属于哪种类型的女人呢？1起床后继续懒床如今，时代不同了，从前女人们做的事，现在都由男人们来做了，例如，现在大多数的小夫妻们都是男士主厨，早上更是做好早餐叫老婆起床，这样的“中国好老公”是越来越多了。然而作为老婆的你，是不是经常懒床呢？叫了一遍又一遍还是想赖在床上不肯起身。实际...