月经血色发黑怎么调理

月经是女性正常的生理反应，月经的颜色也可以反射出女性的身体，是否处于健康的状态。月经颜色发黑，主要是因为女性的子宫受寒所导致的。子宫受寒的女性就会出现月经发黑的情况，平时一定要做好子宫的保暖工作，尤其是在经期，一定要注意腰腹部的保暖，尽量选择温热性的食物，月经期间不可以吃寒凉的食物，否则就会加重女性月经颜色发黑的现象。月经呈黑紫色，主要是由于妇科炎症所导致的。妇科炎症是女性比较常见的疾病，严重感染可以导致女性月经紊乱，并且还会出现白带异常的现象，如果月经的颜色异常，因为到医院进行检查，采取合适的治疗方法。女性在月经期间最好多喝一些红糖水，避免剧烈的运动。