月经前头痛可以怎么办

月经前头痛，是经前期综合征的一种的临床表现，周期性的反复的出现，临床特点就是月经来潮以后症状就会自然消失，它的病因目前不太清楚，可以精神社会因素，卵巢激素的失调和神经递质的异常有关，所以从治疗上分以下几点：第一，是心理的治疗，要帮助患者调整一个心理的状态，给予心理安慰与疏导，让精神放松有助于减轻症状。第二，就是要调整生活状态，包括合理的饮食与营养，戒烟，限制钠盐和咖啡的摄入，适当的锻炼身体可以缓解神经紧张的情绪。第三，就是药物治疗，因为卵巢激素的失调可以引起就是经前期综合征。所以，临床上就是补充雌孕激素合剂，也就是可以口服避孕药，可以减少性激素周期性的生理性的波动，有助于缓解症状。