11岁白带来了怎么办

十一岁来白带这种现象证明体内的激素水平在不断的升高，出现这种症状不用太过担心，平时要注意个人的卫生，要保持外阴的清洁与干燥，内裤尽量用热水烫洗之后，然后在太阳下暴晒。如果说白带分泌物特别多的话，可以去医院做一下检查，然后在医生的指导下进行治疗。平时保持心情的舒畅，在这个时间段的话，要多吃含蛋白质比较丰富的食物，多吃含维生素比较多的新鲜水果蔬菜。