感冒了鼻塞怎么办好得快

感冒鼻塞，可以用生理盐水进行洗鼻，清理鼻腔分泌物，保持鼻腔的畅通，也可以局部热敷，使用热毛巾热敷局部，可以用加湿器帮助房间保持湿润的状态。如果是单侧的鼻塞，可选择对侧卧位睡觉，也可以服用对症的感冒药来帮助疾病好转，也可以用按摩的方法按摩鼻根处，促进鼻道的通畅，平时可以增强体育锻炼，增强体质、提高免疫力，多吃新鲜的蔬菜水果，注意休息，保持健康的生活习惯。如果感冒症状加重或者持续不好转的话，要及时的到医院就诊。