青少年手淫过度怎么办

青少年手淫过度，首先需要戒除频繁手淫，戒除频繁手淫的方法，需要靠自制力，靠个人毅力，因为手淫过度容易导致形成龟头阴茎敏感度过高，轻微的性刺激后就容易出现早泄情况。其次，频繁手淫还容易导致阴茎海绵体损伤，容易出现阴茎硬结症，严重的手淫过度，还容易导致出现肾虚症状，比如容易出现腰肌酸软、体乏无力、面色苍白、记忆力减退，所以青少年需要建立正常的性观念，避免过度的色情图书、音像刺激，适当的进行体育锻炼，减少平繁的手淫次数。