舒张压高了怎么办

舒张压升高，需要采取以下措施进行控制，饮食方面要低盐低脂肪饮食，食盐的摄入量最好维持在每天6.5克以下，动物的内脏，蛋黄，肥肉等容易导致血脂升高的食物要适当控制。同时要戒烟限酒。其次要适当运动，特别是多做一些有氧运动，通过运动，使热量消耗增加、控制体重，避免肥胖。最后，如果上述措施仍然不能使血压恢复正常，就需要选择长效的降压药进行治疗，可以选择转化酶抑制剂、钙离子桔抗剂、血管紧张素二受体拮抗剂，选择其中的长效制剂将血压控制下来，可以减少并发症发生。