女人阴虚什么原因

女性阴虚具体原因如下：1，阴血暗耗：长期劳累、熬夜、身体透支，易暗耗阴血，出现阴虚；2，情绪：中医认为易生气、着急，会导致肝气郁滞、肝郁化火伤阴，会致阴虚；3，睡眠不足，暗耗阴液引起阴虚；4，因久视伤血，用眼过度，可损伤肝血肾阴；5，生产及产后照料婴儿耗气伤血；6，更年期时激素水平降低，可导致肝肾阴虚；7，经血、乳汁亏虚：女性一生都要经历经带、胎产等阶段，经血、乳汁长期亏虚，会导致阴虚；8，饮食失调：女性长期进食煎炸、烧烤以及辛辣的食物，易伤阴，出现阴虚；9，其他，如性生活频繁、不规律，也会造成阴虚。所以，建议女性应调整好情绪，保持情绪舒畅，生活要规律，不熬夜，注意饮食均衡。