脚崴到了怎么办

如果是轻度脚崴到的话，可以先进行冰敷来缓解疼痛，其次是适当的给足部进行加压处理，最后适当的进行休息即可。中度脚崴到的话，在24小时内要进行冰敷，减少局部疼痛的症状，24小时后需要进行热敷和按摩处理。重度脚崴到要先对足部进行加压处理，避免二次损伤，然后进行X线检查，看是否存在骨裂和骨折的情况，如果出现骨裂和骨折，就要进行固定治疗，如果未出现就采取一般的治疗。脚崴到后不管轻重都一定要注意休息，让神经和血管得到一定的恢复，如脚部有疼痛感，应避免走路，以免导致后遗症出现。