怎么做能够缓解近视眼

近视眼在我国青少年人群中比较常见，每年一定要定期去医院检查，进行扩瞳验光，如果度数有变动或眼镜有磨损，划痕，一定要及时更换眼镜，有的家长几年都不给孩子检查视力更换眼镜，这样会影响孩子的视功能发育，户外活动也能缓解近视的进展，近年来有一种角膜塑形镜，可以有效的控制近视度数的发展，夜间佩戴白天摘除，角膜塑形镜有几个重要的弧区，基弧，反转弧平行弧及周边弧，通过检查选择配适良好的一种，但应当注意手卫生，并定期去医院随访。